COACHING
PERSONNALISÉ
Séances individuelles -
Confiance en soi et prise de parole
Un accompagnement personnalisé
pour (re)prendre confiance,
libérer sa parole, affirmer sa présence.
Chaque séance est conçue sur mesure,
en fonction de vos besoins, de vos objectifs
et de votre rythme.
Ce que nous pouvons travailler ensemble
Confiance en soi ;
Affirmation de soi ;
Présence et charisme ;
Répartie et spontanéité ;
Aisance à l’oral et prise de parole en public ;
Expression corporelle et aisance physique ;
Gestion du stress ;
Croyances limitantes ;
Négociations ;
Communication Non violente ;
Préparation à un entretien, un examen, une audition
ou un événement important.
© Célyna Leconte
Séances individuelles -
Théâtre & Improvisation
Des séances sur-mesure pour travailler en profondeur,
à votre rythme, selon vos besoins.
Que vous soyez comédien.ne en devenir, timide, curieux.se, ou simplement en quête de confiance, je vous propose un accompagnement individualisé autour de deux axes complémentaires :
Cours particulier de théâtre
Pour explorer un monologue. Travailler l'authenticité, l'émotion, la présence. Apprendre à habiter un texte, à l'interpréter, à se l'approprier
avec justesse et sincérité.
Initiation à l’improvisation
Par le biais de jeux, de mises en situation, nous travaillerons sur la répartie, le lâcher prise, l'écoute, la spontanéité.
Un excellent moyen de sortir du contrôle, d’apprivoiser l’inattendu, de faire confiance à ce qui émerge… Sans se juger.
Un premier échange téléphonique nous permettra de faire le point sur vos envies, vos besoins, vos objectifs.
Je construis ensuite une première séance sur mesure, adaptée à votre personnalité et à vos enjeux.
Les séances ont lieu à l’hôtel Le Champlain
30 rue Rambaud - 17000 La Rochelle